QU'EST CE QU'UNE DOULA ?​
Tout d’abord il faut savoir que ce métier existe depuis de nombreuses années, aux États-Unis, en France et en Europe.
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Elles existaient déjà au Moyen-âge, il s'agissait des servantes, qui étaient déjà mères expérimentées et qui aidaient la femme lors de l'accouchement aux côtés de la sage-femme.
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Le nom « Doula » apparaît dans le dictionnaire seulement à partir de 2011.
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Ici en France et aujourd'hui
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Une doula signifie, une femme qui accompagne et soutien une autre femme, une mère et un couple à toute étape de sa vie.
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Elle accompagne émotionnellement avec bienveillance et sans jugement
les femmes dans leurs choix d’être ou de ne pas être mère.
Elle est là pour offrir son écoute, son soutien aux femmes et aux familles
(aux papas) et également à la fratrie.
Elle est là également pour aider les mères à prendre confiance en elles, dans leurs choix et en la vie qui les attend.
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Et faire prendre conscience qu’elles ne sont pas seules avec leurs questionnements.
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La doula est présente pour vous informer, en vous donnant accès à des informations qui vous permettront de faire vos choix librement et en toute conscience.
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POUR QUI ?
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Toutes les femmes, les mères, les pères.
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QUAND ?
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De l'adolescence (premières règles, comprendre son cycle, notion de consentement...) à la ménopause
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Dès le désir de grossesse (préconception)
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Lors d'une grossesse (rédaction du projet de naissance, organisation, valise de maternité maman/bébé - accouchement physiologique ou médicalisé - espace pour le coparent - se projeter dans l'après...).
Lors d'un accouchement (gestion de la douleur - protéger en assurant le bien-être environnemental de la mère - espace pour le coparent...).
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Lors du postnatal (accueil de bébé - soutien à l'allaitement maternel ou au biberon - portage - sommeil de bébé - cododo - baby blues - aide dans l'organisation - massages - rôle du coparent...) sans limite d'âge du ou des enfants car nous sommes parents pour toute la vie.
Pour une fausse couche/ING (grossesse arrêtée),
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une IVG (Interruption "Volontaire" de grossesse),
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une IMG (Interruption médicale de grossesse),
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Un Deuil.
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ET OU ?
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A domicile
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En milieu hospitalier, en maison de naissance et plateau technique avec accord de l'équipe médicale.
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LES DOULAS
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Il existe une multitude de doulas aux couleurs différentes.
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C'est pourquoi, je vous invite à choisir la couleur de votre doula avec le cœur.
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Il y'a aussi des doulas qui auront des formations complémentaires afin de vous offrir d'autres services tels que :
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Massage femme enceinte,
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Massage bébé,
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Soin rebozo,
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Rituel blessing way,
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Etc...
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Il est important de savoir que la doula n’assure pas de suivi médical ou thérapeutique.
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Les doulas et les sages-femmes ont des rôles très différents et pourtant si complémentaires.
Elle ne remplace donc pas votre suivi médical de grossesse et d'accouchement.
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Quels sont les effets positifs prouvés
dans le cadre de la maternité et du post-partum ?
De nombreuses études ont démontrés que la présence d’une doula apporte des bienfaits vastes et nombreux :
– Un travail plus court de 25%.
– Moins d’interventions médicales.
– Une réduction du recours à la péridurale de 60%.
– Un taux de césarienne plus bas.
– Une meilleure perception de la femme quant à son expérience d’accouchement.
– Une meilleure réussite en postnatal pour l’allaitement.
– Un taux de dépression postpartum plus bas.
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6 semaines après la naissance, les mères accompagnées par une doula présentaient
moins de signes d’anxiété et de dépression, se sentaient plus en confiance avec leur bébé, plus satisfaites dans leurs relation de couple (71% contre 30%),
avec un taux d’allaitement plus élevé (52% contre 29%).
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Source: Marshall H. Klaus, John H. Kennell, Phyllis H. Klaus, The Doula Book: How A Trained Labor Companion Can Help You Have a Shorter, Easier, and Healthier Birth. Perseus Press, 2002, Chapitre V
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